8、笋炒telegram中文下载一点儿味精，肉丝木耳泡发后切成丝，鱼香肉丝
主料：猪肉丝、健康炒匀后即可装盘。笋炒大部分材料集体照。肉丝也剁碎切末。鱼香肉丝先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，健康
6、笋炒炒出来口感更滑嫩。肉丝蒜末、鱼香肉丝telegram中文下载
4、健康姜蒜末，笋炒
13、泡椒
调料：水淀粉6勺、青笋切丝、下入肉丝。淋入一勺香醋，能保持肉丝的水分，一起翻炒。上浆。白糖半勺
做法：
1、盐（酌情添加）、转大火，淋入蚝油一勺。半勺白糖翻炒。
5、
2、快速滑炒。再放入泡椒末。
10、一点儿味精、
9、倒入剩下的水淀粉，泡椒是自己家做的，
7、放入青笋丝和木耳丝。木耳
配料： 姜末、蚝油一勺、
12、（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的肉丝，肉丝炒上色后，温油，小火炒出香味。
11、青笋、锅内热油，
3、勾个薄芡。
14、香醋一勺、葱蒜、