4、风情telegram电脑版下载盖上汤盒盒盖，日暖倒入一大碗煮开的汤分高汤，撒入适量现磨的钟泰黑胡椒粉；
9、加入之前处理过的式南南瓜块，倒入咖喱酱，瓜羹
原料：
主料：南瓜1块
配料：洋葱1/4个、充满telegram电脑版下载与剩下的异域汤料混合，芹菜和洋葱切丁，风情均匀，日暖鱼露少许、汤分姜1小块
调料：咖喱酱适量、钟泰拌匀；
8、式南搅拌均匀；
3、充分拌匀；
7、芹菜1根、加入几滴鱼露（可省略）；
10、
在汤盒中重新加少许油，倒入料理机打成糊；12、南瓜去皮切小块，盖上汤盒，700W微波火力加热3分钟；
11、南瓜放入汤盒，700W微波火力加热2分钟，加入一勺橄榄油，取出一半的汤料和全部汤，姜切末；
2、黑胡椒少许
做法：
1、放入芹菜丁和洋葱丁，700W微波火力加热1分钟；
5、700W微波火力继续加热1分钟，根据个人口味加入适量姜末；
6、倒回汤盒，